Systemic Dance

Sessões

Systemic Dance
Conscious Dance

Individual

Movement never lies. It is a barometer telling the state of the soul.

Martha Graham

O que é?

É uma prática que utiliza a dança como caminho para a conexão profunda com o corpo, mente e emoções. Através do movimento consciente, abrimos espaço para sentir, expressar e transformar.

Não se trata de passos coreografados, mas de permitir que o corpo conte a sua história, liberte tensões e revele sabedorias internas.

É presença, escuta e entrega, onde cada movimento é uma oportunidade de expressar e soltar.

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Systemic Dance
Systemic Dance em movimento

Como funciona?

Durante a sessão há um convite. Trabalhar um tema especifico e explorar movimentos que surjam em conexão com esse tema. Trabalhamos curiosidade, ousadia e liberdade, saindo dos padrões habituais para descobrir novas possibilidades de expressão.

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Para quem?

Um convite aberto a todos que sentem o chamado para dançar a vida. Onde o movimento é o meio de expressar e conectar-se com o próprio corpo e sua história. Não é necessária qualquer experiência com dança e qualquer condição física especifica.

Aqui, honramos o corpo, a curiosidade e ousadia, dando espaço às emoções, a novos olhares abrindo novos caminhos.

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Systemic Dance
Systemic Dance

O que esperar de uma sessão?

Sentimento de relaxamento e conexão com o corpo.

Maior liberdade, clareza, vitalidade e alinhamento interno.

A dança revela o que habita o corpo e a alma, abrindo caminho para autoconhecimento, empoderamento e expressão genuína.

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Informações da sessão

FormatoPresencial
Duração1h15
1ª Sessão88€
Sessões continuadas mensais70€
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Para marcação deixe mensagem.

Presencial

Onde

Lisboa

Rua de Malange garagem 33
2775- Parede

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